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Message: <blockquote data-quote="Françon" data-source="post: 76953" data-attributes="member: 31590"><p>merci de cette réponse ; je pense aussi que c'était un message d'alerte lié à une lecture erronée du cardio car j'ai quelques mesures à 190 en entrainement d'endurance alors que j'ai presque 70 ans et que je tourne à 150 en moyenne pour ce type d'entrainement ! il y a longtemps que je ne cours plus à cette fréquence  ....La mesure de la VO2 max me semble aussi un peu (beaucoup) optimiste ; elle me donne un temps théorique de 44 mn sur 10 km soit une moyenne de 15km/h alors que je dépasse rarement les 12km/h en course</p></blockquote><p></p>